― ごはんの味がわからない…そんなときは、からだからのSOSかもしれません ― 「なんだか味がしない…」と感じたら 「最近、何を食べても味がしない気がする」「口…

― からだの「なんとなく不調」、実は鉄分が足りていないのかも ― 最近、こんなことありませんか？ ・ちょっと動くだけで息が切れる・立ち上がったときにふらっ…

― 音や人の気持ちに敏感すぎて、疲れていませんか？ ― まわりのことが気になりすぎて、心がくたびれる HSP（エイチ・エス・ピー）とは、「Highly Sensitive Per…

― 「心臓がドキドキする」でも検査では異常なし…そんな不安ありませんか？ ― 心臓がバクバクするけど、病院では「異常なし」と言われる 心臓神経症とは、動悸（…

―「ちゃんとやらなきゃ」が自分を苦しめていませんか？― 完璧を求めすぎて、心が休まらない 強迫性パーソナリティ障害は、完璧主義や几帳面さ、責任感の強さが…

―「本当は認められたい」「傷つきたくない」そんな気持ちがありませんか？― 自信があるようで、心の中は不安でいっぱい 自己愛性パーソナリティ障害は、自分に…

― 他人を信じられず、孤独や衝動に悩んでいませんか？ ― 他人との関わりがうまくいかず、トラブルが続く 反社会性パーソナリティ障害は、社会のルールや他人の…

―「嫌われるのが怖い」「関わりたいのに怖い」そんな気持ちに悩んでいませんか？― 人との距離がうまく取れず、ひとりで抱えてしまう 回避性パーソナリティ障害…

―「好き」と「怖い」が入り混じる…人間関係に疲れていませんか？― 感情が激しく揺れ動いてしまう 境界性パーソナリティ障害（BPD：Borderline Personality Diso…

―「生きづらさ」を感じている方へ ― 性格や対人関係で悩みが続いているときに パーソナリティ障害とは、考え方・感じ方・人との関わり方に強いクセや傾向があり…

―「自分が自分じゃないような感覚」に悩んでいませんか？― 現実感がなくなる、記憶があいまいになる… 解離性障害（かいりせいしょうがい）は、強いストレスや心…

― 自分では止められない動きや声が出てしまう ― 体が勝手に動いたり、声が出たりすることがあります チック障害とは、自分の意志とは関係なく、体がぴくっと動…