―「ちょっと違う」を大切に、理解と支援を ― 人との関わりや感覚が独特な特性 自閉スペクトラム症（ASD：Autism Spectrum Disorder）は、人とのコミュニケーシ…

― 毎月くる「つらさ」、がまんしないでください ― 生理前になると、気分が大きく落ち込む PMDDは、「月経前不快気分障害」といって、生理が始まる前の1～2週間…

―「食べること」が苦しくなっていませんか？― 食べることに悩みを抱えている方へ 摂食障害は、体型や体重に強いこだわりがあり、「食べること」や「食べないこ…

― 「眠れない」ことは、がまんしないで相談を ― 眠りたいのに眠れない… 睡眠障害とは、眠れない・途中で目が覚める・朝早く目が覚めてしまう・ぐっすり眠れた感…

―「がんばりたいのに、心と体がついてこない」そんなときに ― 環境の変化に、こころが追いつかない 適応障害（てきおうしょうがい）は、仕事や学校、家庭などの…

― つらい経験が、こころに深く残っているとき ― つらい出来事のあとに、心が落ち着かない 心的外傷後ストレス障害（しんてきがいしょうごストレスしょうがい）…

― 頭ではわかっていても、不安が止まらない ― 同じことを何度も確認してしまう… 強迫性障害（きょうはくせいしょうがい）は、「わかっているのに、不安が頭から…

― 気分のアップダウンでお困りの方へ ― 双極性障害って、どんな病気？ ー 気分がとても高まるとき、落ち込むとき ー 双極性障害（そうきょくせいしょうがい）は…

―「現実」と「こころ」のつながりが、少しずれてしまう病気です ― 統合失調症とは？ 見えない不安や混乱に、ひとりで悩んでいませんか？統合失調症は、現実のと…